H A B I B A S T U D I O
In Hannover haben wir unser erstes Sportstudio nur für Frauen eröffnet. Hier trainieren wir Körper UND Mindset. Ein Safe Space für Frauen, in dem du du selbst sein kannst.
Unsere Kurse:
BOXEN
Kampfsport ist für uns der beste Weg, Slebstbewusstsein und Resilienz aufzubauen. Als Frauen wissen wir, wie schwierig es sein kann, die eigenen Grenzen zu kommunizieren und sich in alltäglichen Stituationen behaupten zu müssen. In unserem Boxtraining stärken wir Körper und Mindset, um uns im Leben durchboxen zu können. Hier können wir aber auch mal die Deckung fallen lassen und einfach wir selbst sein.
TANZEN
Jede Frau kannn tanzen und wir beweisen es dir! Durch Tanzen verbinden wir uns wieder mit unserem Körper und lassen den Alltagsstress und all die Erwartungen los. In unserer Community feiern wir uns als Frauen gegenseitig und können einfach wir selbst sein. Ohne Leistungsdruck lernen wir nicht nur neue Tanzschritte, sondern auch diese im freien Tanzen anzuwenden. So kannst du wann und wo du willst einfach lostanzen!
FITNESS
Pilates, Yoga und mehr. Im Gegensatz zum klassischen Gerätetraining bedeutet Fitness für uns Gesundheit für Körper und Seele. Statt unrealistische Schönheitsideale steht bei uns Individualität im Vordergrund. Jede Frau hat ihre eigenen Ziele: Innere Balance, bessere Körperhaltung, mehr Energie im Alltag usw. Wir unterstützen dich mit einem ganzheitlichen Training und einer persönlichen Begleitung durch unsere Trainerinnen. Mit Übungen für jedes Niveau und Hilfe bei der Ausführung erzielst du auch Ergebnisse und nutzt dein Training effektiv.
PROBETRAINING
Für ein kostenloses Probetraining, schreib uns einfach eine Nachricht bei WhatsApp, Insta oder per Mail mit: Vor- & Nachname, E-Mailadresse und Datum / Kurs, den du besuchen möchtest. Wir freuen uns auf dich!
KURSPLAN & PREISE
Unseren Kursplan findets du in unserem WhatsApp Profil oder Instagram. Über eversports gelangst du direkt zur Buchung. Bei Fragen, schreib uns jederzeit eine Nachricht. Bis bald, Sister!
Fragen?
Gibt es Umkleiden und Duschen vor Ort?
Ja, die gibt es. Wir bitten euch darauf zu achten, alles sauber zu halten und nicht zu lange zu duschen. Die Trainerinnen sind nicht den gesamten Tag im Studio.
Gibt es Parkplätze direkt am Studio?
Ja, in der Straße gibt es kostenlose Parkplätze. In der Regel ist zu unseren Kurszeiten, besonders am Nachmittag/ Abend immer etwas frei.
Welche Kurse gibt es? Wie melde ich mich an?
Es gibt: Tanzen, Kampfsport und Workouts. Unseren aktuellen Kursplan sowie alle Infos zur Anmeldung findest du oben im Link zu eversports: eversports.de/s/habiba
Kommt auch wirklich kein Mann ins Studio oder kann von draußen reinschauen?
Richtig! Bei uns kommt nieMANNd ins Studio oder kann von draußen reinschauen. Alle Fenster sind blickdicht und auch die Trainerinnen sind alle weiblich.
Kann ich mich so kleiden, wie ich nur unter Frauen wohl fühle? Z.B. ohne Hijab/ figurbetonte Kleidung?
Yes, we can Sis! Wir sind im gesamten Studio nur unter Frauen. Während der Kurse gilt auch absolutes Foto- & Videoverbot, damit wir eure Privatsphäre schützen. Das gehört für uns zu einem Safe Space für Frauen dazu.
Kann ich mein Kind/ meine Kinder mitbringen?
Leider gibt es aktuell nicht die Möglichkeit, dass sich Kinder im Studio aufhalten. Wir möchten auch Mamas ermöglichen in unseren Kursen mal abzuschalten. Daher arbeiten wir daran eine Kinderbetreuung bei habiba zu organisieren. Das ist uns wichtig.
Muss ich gut Deutsch sprechen können, um an den Kursen teilzunehmen?
Nein, musst du nicht. Für uns ist Sport eine internationale Sprache. Unsere Trainerinnen achten darauf, dass alle mitkommen. habiba ist eine community von unterschiedlichen Frauen, die unter anderem verschiedene Sprachen sprechen. Du bist herzlich Willkommen!
